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勝田マラソン [勝田マラソン]

遅くなりましたが、
昨日の勝田レポートです。
今回は仙台から友人Aさんと
前泊でレースに臨むことにしました。

写真ホテルの最寄駅の水戸駅。

IMGP0412_edited.jpg

 


そして駅前の黄門様に一礼して完走祈願 (Θ人Θ).。oO

IMGP0413_edited.jpg



一夜明けてスタート1時間半前に勝田入り♪
写真の少し先がスタート地点。
辺りには勝田マラソンの歌が大ボリュームでかかっていました☆
まさに町を上げての歓迎です(^^)ノ

IMGP0419_edited.jpg

 

こちらの写真はゴール手前のゲート
みんなここをくぐってゴールするのです\(^_^ )

IMGP0420_edited.jpg

 

実は当日ソネットブログで知り合ったhimeさんと
お会いする約束をして、
himeさんが所属する「甘党ランナーズ」の
のぼりを目印にしていたのですが、
10時頃から
二度ほどのぼりのところ行ってみたのですが、
運悪く人がおらず、
himeさんとお会いすることはできませんでした。
himeさん、タイミングが悪くてすみませんでしたm(u_u)m

IMGP0428_edited.jpg

 


肝心のレースですが…
結局当日になっても完全に足の痛みが引かなかったので、
自己ベストは狙わず、設定タイム3時間40分くらいが
現実的なラインかなと考えました。
キロ5分10秒ペースです。
でもまあ走ってみて、自分が無理なく走れる感覚でいけばいいかと。

そして、号砲☆
私はスタート地点から10m辺りからスタートしました。
初めの2分くらいは渋滞でスローな感じでしたが、
7、800mくらいから徐々に自分のペースに♪
初めの5キロは足の痛みもほとんど感じず、
なかなかいい感じで通過♪
思っていたより、だいぶスピードに乗って走れました(^^)
○5キロ 24分00秒

飛ばしすぎないように、
飛ばしすぎないように、
と自分に言い聞かせ、
また痛みのある左足の着地を
優しく優しくと心掛けつつ走りました。
10キロもいい感じで通過(^-^)
ちょっと飛ばしすぎか。
○10キロ23分12秒

この日の勝田は好天に恵まれぽかぽか陽気♪
10キロ辺りからなんだか眠くなってきて、
薄目を開けて半分寝るような感じで走り続けました(笑)Zzz....(Θ_Θ)
○15キロ 23分32秒

予想に反して、ずいぶんと順調だな
などと思っていたら、
16キロ辺りから左足が痛み出し( ̄□ ̄;)!!
やむなくピッチピチのピッチ走法に変更。。。
路面のゆがんだところに着地すると痛くなりだし、
下を見ながらフラットなところを選んで走行。。。
カーブやコース取りなど横の動きをすると、
これまた痛いので、慎重に慎重に走り、
なんとかペース維持に努めました(--;)
○20キロ 24分40秒

左足をかばって走っていたせいか
しばらくすると、
右足の前モモの筋肉が痛み出し、
途中から痛みのない走り方が分からなくなり、
いろいろ考えながらフォームを探りながら走行。。。( ̄_ ̄ i)
○25キロ 24分43秒

ここからは左足をかばって走ったツケが
足全体に回ってきたようで、
足がオモオモになり、
次第に苦しい走りとなっていきました。。。
もはやペース維持は厳しい状況に(´д`;)
○30キロ 24分59秒

30キロをすぎると、左足の痛みも尋常でなくなり、
リタイアが頭の中をよぎり始めました(_ _;).。oO
周りにいる人全員に抜かれていき、
海辺に立って波が引いていくのを見ているようでした(・ω・;).。oO
○35キロ 26分42秒

とコロが、人生分からないもので、
35キロを過ぎた辺りから、
感覚が麻痺したのか何なのか
足の痛みがぴたっとやみ、
足のオモオモ感も消えうせ、
腹筋に力を入れて姿勢を正して走ると、
スピードを上げられるようになってきましたo(^-^o)
○40キロ 24分37秒

そのまままでペースを上げて
無事ゴールへ\(;^O^)ノ
○2.195  10分30秒

正式記録、3時間27分12秒♪
自己ベスト更新はなりませんでしたが、
怪我を抱えた状態としては
できすぎの結果でした(^-^0)

怪我もたいして悪化せず、
記録も予想以上で、
めでたし、めでたし(=^・^=)


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